COACH SPORTIF à domicile ou en salle - Paris et sa région

CYRIL - 06 16 15 77 25
Préparateur Physique diplômé d état et universitaire - Formateur
Autorisation d'exercice et déclaration ministérielle n° : 09306ED0212

 

Préparation physique

La préparation corporel conduit à l' évolution des capacités physique comme l'endurance, la force, la puissance, ou encore la mobilité, qui destinent à l'élévation de la performance dans une branche sportive donnée.

La majorité des sports réclament plusieurs aptitudes physiques , qui sont à développer en simultanée. Que l'on pratique son sport préféré dans le cadre du loisir ou bien dans l' objectif de résultat en compétition, la démarche est la meme - seul le travail autorise des gains de performance convenables.

Il ne s'agit pas seulement de jouer au tennis pour avoir un très bon niveau au tennis, les capacités de l'organisme sont à développer en parallèle afin d'être un sportif achevé et compétitif …

 

- RENFORCEMENT MUSCULAIRE - MUSCULATION POSTURALE
FITNESS - ENTRAINEMENT ET PLANIFICATION SPORTIVE -

- CONSEIL EN NUTRITION - DIÉTÉTIQUE - PERTE DE POIDS -

- TRAVAIL POST- KINÉ -

CONTACT : cyrilgosselin@free.fr